barre3 für PC

Barre3 ist Ihr One-Stop-Ziel für bahnbrechende Barre-Workouts, PLUS all die Workout-Vielfalt, die Sie brauchen, um eine gesunde, körperpositive Übungspraxis aufzubauen – alles unter der Anleitung von erfahrenen Instruktoren.

Trainieren Sie überall und jederzeit mit unbegrenztem Zugriff auf Hunderte von 10- bis 60-minütigen On-Demand-Workouts und -Kursen, einschließlich Barre3, Cardio, Krafttraining und Achtsamkeit. Unser revolutionärer Ansatz lässt Sie sich körperlich ausgeglichen und von innen gestärkt fühlen. Sie werden die Ergebnisse nicht nur sehen – Sie werden sie auch spüren.

Mit Ihrem Abonnement erhalten Sie:

EIN WÖCHENTLICHER TRAININGSPLAN
Wir beseitigen das Rätselraten aus dem Training, indem wir einen Wochenplan bereitstellen, der Kraft aufbaut, Stress abbaut, Körper und Geist ins Gleichgewicht bringt und dauerhafte Veränderungen bewirkt. Jeder Wochenplan beinhaltet:
Brandneue barre3 Signature Workouts, die Kraftkonditionierung, Cardio und Achtsamkeit kombinieren
Eine Vielzahl von Kraft-, Cardio- und Yoga-Workouts, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen

WORKOUTS FÜR KÖRPER & GEIST
Barre3-Training
barre3 Signature - Effizientes All-in-One-Ganzkörpertraining, das Kraftkonditionierung, Cardio und Achtsamkeit kombiniert.
barre3 Warm-Up – Eine Express-Version von barre3 Signature, die alle 15 Minuten oder weniger dauern.
barre3 Prenatal – Trimester-basierte Workouts, die Ihnen helfen, Ihre Kraft zu erhalten, Schmerzen zu lindern und Ihre Energie zu steigern.
barre3 Postnatal - Workouts zur Unterstützung Ihrer postnatalen Genesung.

B3-Training
b3 Krafttraining - Ganzkörpertraining, das Ihnen hilft, Kraft aufzubauen und Plateaus zu überwinden.
b3 Cardio – Berauschende Zirkeltrainings zur Steigerung der aeroben Fitness
b3 Flow - Restorative Klassen zur Verbesserung der Mobilität, Erhöhung der Stabilität und Förderung der Körperausrichtung
b3 Stretch – Klassen mit längeren Haltehaltungen, um Muskelverspannungen zu reduzieren und eine heilende Entspannung zu bieten
b3 Fokus: Kern, Gesäßmuskeln, Unterkörper, Oberkörper
b3 Foam Rolling - Kurse, die Ihnen helfen, Muskelkater zu reduzieren, gesunde Gelenke zu unterstützen und die Erholungszeit zu verkürzen
b3 Mind & Body Breath – Ein 4-teiliges Programm, das Ihnen hilft, Stress abzubauen und Ängste abzubauen

TRAINIEREN SIE ÜBERALL UND JEDERZEIT
Streamen Sie Workouts von zu Hause oder unterwegs. Kein WLAN? Laden Sie Workouts herunter, damit Sie sie jederzeit ausführen können.

WIE KANN MAN DER BARRE3-APP BEITRETEN UND ZUGRIFFEN?
Die barre3-App ist auf Android-Mobil- und Tablet-Geräten verfügbar.
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“Wenn Sie Barre-Kurse mögen, ist dies Ihre beste Wahl.” - Gupp

„Der Unterricht ist hart, aber zugänglich. Am besten gefällt mir, dass die Instruktoren Bewegung als Feier des Körpers und nicht als Bestrafung fördern.“ - SELF-Magazin

"Ich fand die erste wahre Ruhe, die ich seit Jahren gespürt hatte. Die Ergebnisse an meinem Körper waren ziemlich schnell erstaunlich. Nach mehreren Monaten war ich total begeistert." - NYLON Magazin

Abonnementpreise und -bedingungen
Die barre3-App kann kostenlos heruntergeladen werden. Die Nutzung der App erfordert ein aktives Abonnement, das als Monats- oder Jahresplan verfügbar ist. Eine 14-tägige KOSTENLOSE Testversion ist nur für neue Abonnenten verfügbar.
- Monatliches Abonnement: 14 Tage kostenlos, dann monatlich 29,99 $ in Rechnung gestellt
- Jahresabonnement: 14 Tage kostenlos, dann 239,88 $ jährlich in Rechnung gestellt (19,99 $/Monat - 40 % sparen)

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