The Daily Flex für PC

Starten Sie Ihre Fitnessreise mit mir, Tiana Joelle! Zusammen mit der Daily Flex-App erhalten Sie die beste Kombination aus Ernährung und Übungen in einer einzigen App.

Mit der Daily Flex-App können Sie Ihre Fitnessreise im Handumdrehen beginnen. Erhalten Sie einen vollständig personalisierten Trainings- und Ernährungsplan, der auf Ihre Fitnessziele zugeschnitten ist. Die Fortschrittsverfolgung wird einfacher, wenn Sie Ihr tägliches Training protokollieren, Mahlzeiten aufzeichnen, Ihre Check-ins aktualisieren, Ihr Fitnessband und Ihre Gesundheitsausrüstung anschließen und über fortschrittliche Analysetools Echtzeit-Updates erhalten. Alles, was zu Ihren Fitnesszielen beiträgt, wird an einem Ort erfasst. Um das Ganze abzurunden, nutzen Sie die integrierte 1:1-Chat-Funktion, um alle Ihre Fragen auch unterwegs beantworten zu können.

Du verdienst es, der Beste zu sein. Aus diesem Grund hat The Daily Flex so viele Funktionen in einer einzigen App zusammengefasst, die Ihnen beim Erreichen Ihrer Fitnessziele helfen.

Beginnen Sie HEUTE Ihre Reise mit mir!

Zu den Funktionen, die Ihnen beim Erreichen Ihrer Fitnessziele helfen, gehören:

* Strukturierte Trainingspläne und Trainingskalender – Erhalten Sie vollständige Fitnesspläne, die auf Ihre Ziele zugeschnitten sind, egal ob Sie zunehmen, abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach nur an Ihrer allgemeinen Fitness arbeiten möchten.

* Ernährung, Flüssigkeitszufuhr und Gewohnheiten – Greifen Sie auf die von Ihrem Trainer zugewiesenen Essenspläne zu und protokollieren Sie Ihre Nahrungsaufnahme, um Ihre Kalorienaufnahme und Makros genau im Auge zu behalten. Sie können in der App auch Ihre Flüssigkeitszufuhr, Schritte und verbrannten Kalorien verfolgen.

* Community-Gruppenchat – Bleiben Sie mit Ihrer Community anderer Frauen auf der ganzen Welt in Verbindung, um die Compliance zu verbessern und bessere Ergebnisse zu erzielen.

* Verfolgen Sie Ihre Trainingseinheiten – Erhalten Sie ganz einfach einen vollständigen Einblick in Ihre Gesamtleistung
Tracking-Funktionen, mit denen Sie Ihre Wiederholungen, Sätze, Gewichtsbelastungen und mehr protokollieren können.

* Protokollieren Sie Ihre Lebensmittel und Makros – Protokollieren Sie ganz einfach die Lebensmittel und Snacks, die Sie im Laufe des Tages essen.
inklusive Wasseraufnahme, um Ihre täglichen Ziele zu erreichen! Makros und Kalorienzahlen werden angezeigt
du auch. Nutzen Sie die mitgelieferten Speisepläne, um zu bestimmen, was Sie jeden Tag essen sollten
erforderlich.

* Fortschrittsverfolgung – Behalten Sie den Überblick über Ihre Fortschritte mit leistungsstarken Analysen
Messverfolgung und laden Sie sogar Ihre Fortschrittsfotos in Ihr Profil hoch.

* Wearable-Integration – Verschaffen Sie sich einen Überblick über Ihre Fortschritte, indem Sie Ihr Fitnessband und Ihr Gesundheitsset anschließen und so Echtzeit-Updates ermöglichen.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS:

Benutzer sollten den Rat eines Arztes einholen, bevor sie diese App verwenden und medizinische Entscheidungen treffen.