Workout für PC

7 Minuten Workouts bietet tägliche Trainingsroutinen für alle Ihre Hauptmuskelgruppen. In nur wenigen Minuten am Tag können Sie zu Hause Muskeln aufbauen und fit bleiben, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Keine Ausrüstung oder Trainer erforderlich, alle Übungen können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden.

Die App bietet Workouts für Bauch, Brust, Beine, Arme und Po sowie Ganzkörper-Workouts. Alle Workouts werden von Experten entwickelt. Keiner von ihnen benötigt Geräte, sodass Sie nicht ins Fitnessstudio gehen müssen. Auch wenn es nur ein paar Minuten am Tag dauert, kann es Ihre Muskeln effektiv straffen und Ihnen helfen, zu Hause einen Sixpack zu bekommen.

Die Aufwärm- und Dehnungsroutinen wurden entwickelt, um sicherzustellen, dass Sie auf wissenschaftliche Weise trainieren. Mit Animationen und Videoanleitungen für jede Übung können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Form verwenden.

Halten Sie sich an unsere Home-Workouts und Sie werden in nur wenigen Wochen eine Veränderung an Ihrem Körper bemerken. 💪 💪 💪

⭐ Eigenschaften ⭐
√ Aufwärm- und Dehnungsübungen
√ Zeichnet den Trainingsfortschritt automatisch auf
√ Das Diagramm verfolgt Ihre Gewichtsentwicklung
√ Passen Sie Ihre Trainingserinnerungen an
√ Detaillierte Video- und Animationsanleitungen
√ Abnehmen mit einem Personal Trainer
√ Teilen Sie mit Ihren Freunden auf Social Media